In Niederösterreich aufgewachsen, kam Josefine Friedl 1905 nach Innsbruck. Sie hatte zwei Kinder und war, nachdem ihr erster Mann verstorben war, in zweiter Ehe mit dem Buchdrucker Ferdinand Friedl verheiratet.

Von 1925 bis 1933 war sie sozialdemokratische Gemeinderätin in Innsbruck. In dieser Zeit nahm sie 1926 an der ersten Frauenzentralschule im Wiener Theresienschlössl teil, einem dreiwöchigen Schulungsprogramm für Sozialdemokratinnen. Sie war in der Innsbrucker Frauenorganisation der Sozialdemokratinnen und ab 1929 Mitglied des Frauenlandeskomitees Tirol. Josefine Friedl war Mitarbeiterin und Funktionärin weiterer sozialdemokratischer Vereine. Nach dem Zweiten Weltkrieg war sie bei der Volkshilfe angestellt.